Una frase que llevo anclada en el alma y que la comparto constantemente con familiares, amigos y alumnos es “disfruta el proceso mientras consigues realizar tus metas y sueños”.
Muchas veces, debido a las adversidades que debemos enfrentar, o a la carencia de aquellas cosas que quisiéramos tener, nos preocupamos en exceso, tanto así que nos aterra el futuro y nos olvidamos de vivir el presente. La vida es tan corta, tan incierta, que vale totalmente la pena tratar de crear cada día el mejor día de nuestras vidas.
Para disfrutar el proceso, debemos VIVIR a plenitud, compartir, debemos considerar a cada día que despertamos como una bendición. La vida, si bien es cierto que conlleva responsabilidades, debe ser equilibrada en todos los aspectos que la conforman. Trazarnos retos nos motiva y estar motivados es lo que permite que estemos con energía, con ganas y que no vivamos los días en modo “automático”.
Hoy, quiero compartirles seis maneras de mantenernos motivados:
1. Rodearse de personas positivas: Digamos adiós a las personas tóxicas (sólo quejas, mala vibra y mala actitud). Nosotros tendemos a ser y comportarnos como las cinco personas con las que compartimos la mayor parte del tiempo. Por lo tanto, escojamos bien a esas personas y procuremos tener siempre una buena actitud y pensamientos positivos.
2. Desagregar las metas grandes en pequeñas metas mensuales, semanales y diarias de manera que no dejemos pasar un día sin dar pequeños pasos que nos empujen hacia la realización de nuestro sueño.
3. Tener un mentor, puede ser alguien que ya tenga éxito en lo que queremos lograr. Se debe buscar esa guía, esa ayuda. Adquirir experiencia.
4. Buscar inspiración diaria, a través de personas, libros, blogs, películas, etc., que nos dejen con esas ganas de “comernos al mundo”
5. Hacer ejercicios, comprobado que eleva la autoestima y nos mantiene ágiles y motivados.
6. Ser servicial. Sin duda, como expresó la Madre Teresa de Calcuta, “Quien no vive para servir no sirve para vivir”. Dar desinteresadamente. La satisfacción de ver felicidad en los demás ayudando en lo que podemos o aportando con nuestros conocimientos enriquece el alma. He podido comprobar que uno crece haciendo crecer a los demás. Que uno aprende más mientras enseña y que todas las personas tienen un talento que compartir.
33 Comentarios
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Día a día tenemos que aprender a vivir la vida, gozando lo maravilloso que nos ha regalado Dios. Me encanto poder leer artículo. Si nos proponemos seguir estos 6 pasos, créanme que seremos personas alegres y llenos de virtudes. Todo está en uno mismo, seguirlos y ser mejor persona de lo que ya somos. Un claro ejemplo es la Miss Viviana que con su alegría hace que cualquiera se contagie.
Para disfrutan y tener una vida plena llena de actitud y pensamiento positivo tenemos q saber quien nos rodea, quienes son las personas que nos llenan y no dan luz a nuestras vidas y saber compartir dar gracias a dios por cada mañana por cada atardecer y más aún si tienes familias hijos y esposo.
Excelente artículo, en realidad si, en la vida jamás hay que ir con la negativad, siempre con una sonrisa presente y con esas ganas de vivir que contagian a los demás, la vida es una sola, y hay que saber aprovechar lo poco o mucho que podemos estar aquí.
Gracias Ing.
Sus blogs y sus consejos me ayudan mucho.
Que grandioso artículo. Siempre es importante servir a los demás desinteresadamente y silenciosamente, porque eso nos ayuda a subir nuestro ánimo y nuestro espíritu
Excelente articulo! En mi opinión considero que «Vivir en el presente es estar en Paz», ya que muchas veces nos enfrascamos en cosas del pasado y en cosas que podrían ocurrir en un futuro, y de esta manera no se está viviendo.
Y es por eso que en ocasiones nos olvidamos del significado de vivir y vivimos nuestras vidas por vivirlas sin considerar que en cada día que vivimos podemos cumplir metas, compartir con amigos y seres queridos, y sobretodo que podemos aprender siempre algo nuevo. Y es por eso que debemos de vivir cada día con optimismo y alegría.
Excelente!! considero que si uno piensa negativo atrae eso para su vida, aunque es difícil no quejarse por algo que no le parece o simplemente no le gusta, hay que verlo desde el punto en que de todo se aprende sea bueno o malo.
Muy buen artículo de opinión al quererlo compartir con nosotros, debemos tener en claro que nosotros somos los que guiamos nuestra vida y que todo depende de nuestras decisiones al momento de elegir a alguien o nuestras futuras metas.
Pero siempre debemos buscar cosas productivas para nuestra vida profesional, espiritual y física.
Estos 6 puntos que pude leer son pequeñas cosas que ayudan de una manera muy grande en nuestras vida y son claves para cambiar nuestro diario vivir. Todo depende de nosotros si queremos aplicarlas.
Muy bueno este artículo de opinión de parte suya al momento de quererlo compartir, con respecto al comentario; considero que nosotros como el guía de nuestra vida y de nuestras futuras metas debemos saber que queremos y hacia dónde queremos ir, buscando el apoyo de personas que sean positivas para nuestra vida, todo en esta vida va enlazado; es decir buscar nuestro bien de manera sana creciendo espiritual, intelectual y físicamente. Sin olvidar que la persona que ayuda de corazón es la persona que se quiere a sí mismo y ve en otros ese bienestar social.
Excelentes palabras, de una gran motivación y ayuda personal, pues, la vida es una lucha constante, debemos aprender a vivir el presente, siempre con cosas buenas las cuales nos ayuden a mejorar día a día como personas, siempre hacer el bien al prójimo sin esperar algo a cambio; y a pesar de todos aquellos problemas que podamos tener hay que afrontarlos con una sonrisa, por que a pesar de todo la vida es cuesta arriba, pero, al llegar la vista es hermosa
Es importante hacer deporte porque un cuerpo sano ya que de esta manera podremos realizar nuestras actividades diaras de una forma rápida y el rodearse de gente positiva es otro punto muy importante ya que este tipo de personas te ayudan e impulsan a cumplir tus objetivos, ya sean a corto o a largo plazo
Es importante hacer deporte porque un cuerpo sano ya que de esta manera podremos realizar nuestras actividades diaras de una forma rápida y el rodearse de gente positiva es otro punto muy importante ya que este tipo de personas te ayudan e impuilsan a cumplir tus objetivos, ya sean a corto o a largo plazo
Excelentes palabras, de gran motivación y ayuda personal, pues, la vida es una lucha constante, debemos aprender a vivir el presente, siempre con cosas buenas las cuales nos ayuden a mejorar día a día como personas, siempre hacer el bien al prójimo sin esperar algo a cambio; y a pesar de todos aquellos problemas que podamos tener hay que afrontarlos con una sonrisa, por que a pesar de todo la vida es cuesta arriba, pero, al llegar la vista es hermosa
“Lo que hacemos es tan solo una gota en el océano, pero si no lo hiciéramos, el océano tendría una gota menos” Teresa de Calcuta.
Estas seis maneras son pequeñas gotas en el océano de nuestra vida, son pequeñas partículas de ideas que se pueden descuidar al no aplicarlas a diario, pero si nos detenemos y miramos hacia el futuro, nos daremos cuenta que estos pequeños pasos marcaran una gran diferencia en nuestra vida. Cada pequeña gota de ilusión y aplicación llenará un océano de metas cumplidas.
Por pequeñas cosas se realizan las grandes.
Muy buen artículo sobre la autoestima al cerebro hay que nutrirlo con mensajes de superación, el cerebro registra oraciones positivas para aplicarlas o ejercerlas de manera practica en la vida, en este caso es valedero el refrán «El que con lobos se junta a aullar aprende».
Muy buen artículo sobre la autoestima al cerebro hay que nutrirlo con mensajes de superación, el cerebro registra oraciones positivas para aplicarlas o ejercerlas de manera practica en la vida
LA AUTOESTIMA ES FUNDAMENTAL Y NECESARIO PARA PODER LLEVAR UNA VIDA PLENA HAY QUE NUTRIR EL CEREBRO CON LECTURA Y EJERCERLA EN UN ESTILO DE VIDA MOTIVADO HACIA EL EXITO LAS PERSONAS QUE SE MOTIVAN ENTRE SI VALEN POR MIL
Que debemos ponernos objetivos en nuestras vidas, saber hacia donde queremos llegar y estar seguro si estamos conforme con lo que estamos haciendo y si no comenzar a esforzarnos mas ya que la vida es una
Que debemos siempre tener objetivos en nuestras vidas saber hacia donde queremos ir y siempre aprovechar y dar lo maximo de nosotros ya q la vida es una y si no estamos conforme con lo que hemos hecho debemos esforzarnos mas.
Muy buen artículo pienso que muchas veces nos dejamos llevar por los demás, ya que al rodearnos de personas tóxicas nos volvemos poco a poco como ellos.
La vida es corta y una de las mejores formas de vivirla es con optimismo y alegría; pensando en los demás no solo en el “YO”. (En el dar sin recibir nada a cambio).
Muy buen articulo, puedo decir que algunas veces nos olvidamos de las cosas o vivencias positivas que se tiene en la vida, por lo que al enfrascarnos en lo negativo hace que uno se sienta desmotivado a realizar lo que mas le gusta. Es necesario tomar en cuenta también ,que las personas que están junto a ti serán ese impulso o motivación para hacer todo de la mejor manera.
Muy buen artículo pienso que muchas veces nos dejamos llevar por los demás, ya que al rodearnos de personas tóxicas nos volvemos poco a poco como ellos.
La vida es corta y una de las mejores formas de vivirla es con optimismo y alegría; pensando en los demás no solo en el “YO”. (En el dar sin recibir nada a cambio).
Muy buen mensaje muy centrado y conciso Vviana te felicito por tu blog, . La vida hay que vivirla tranquila, rodeado de gente positiva, un paso a la vez pero con una gran meta.
Siempre tenemos que darnos merito por todo lo que hagamos día a día, ya que así nos motivamos para seguir adelante en nuestras metas, debemos enfocarnos en nuestra vida y tener en cuenta que no hay persona más especial que uno mismo.
Verdad,vivir tu día con plenitud y disfrutarlo al máximo, y siempre de personas que sumen en tú vida
aprendi muchas maneras de como aumentar mi autoestima espero poderla aplicar a mi vida diaria
Tenemos que vivir como si fuera nuestro ultimo dia, haciendo las cosas para bien, ser siempre positivo y si hay algun tropiezo, levantarnos y seguir adelante.
Muy bueno por eso disfrutar cada momento de la vida, tener buena actitud para hacer las cosas todo tiene su recompensa, ayudar a los demás , ser muy positivo.
Pienso que no hay mejor dicha que disfrutar el desarrollo de algún logro que alcancemos en el futuro, que lo realmente importante no es el resultado sino que lo hayamos hecho de corazón, lo demás llega siempre por añadidura, que nos podamos decir a nosotros mismo con la frente en alto que dimos lo mejor de si.
Excelente artículo, a veces nos olvidamos y vivimos el día como un simple día y no pensamos que cada día es un día de nuestra vida, por eso hagamos lo que queramos hacer antes que se convierta en algo que nos gustaría haber hecho.
Saludos
Mercedes Salazar
Estos seis pasos que acabo de leer me motivaron, Gracias por la reflexión
Muy acertado y motivaciónal tu artículo Vivi !!!!
Nada más sano para la mente y el espíritu que alejarse de lo tóxico en general … de todo aquello que resta y jamás suma !!!
Excelente Vivi