Hace poco volví a recordar un experimento que me parece fascinante porque explica algo que vivimos todos los días, aunque no siempre seamos conscientes de ello: podemos tener algo frente a nuestros ojos y aun así no verlo. El experimento es conocido como el gorila invisible y fue realizado por los psicólogos

Este viernes quiero compartirles algunos de los principales insights de un episodio que escuché en el podcast de Mel Robbins con la doctora Shadé Zahrai sobre la autoconfianza. Me pareció demasiado interesante como para no compartirlo, porque muchas veces pensamos que las personas seguras no dudan, no se cuestionan o

Seamos sinceros: no todos los días tenemos ganas de arreglarnos. Hay mañanas en las que las mujeres pensamos: “qué pereza maquillarme”. Y también días en los que muchos hombres piensan: “qué pereza afeitarme o arreglarme la barba”. O simplemente: “hoy no quiero pensar qué ponerme”. Y está bien. La imagen