Afirmar no es repetir: es dirigir tu atención con intención
Durante mucho tiempo, las afirmaciones se han asociado con frases bonitas, repetidas frente al espejo o escritas en una libreta con la esperanza de que algo cambie. Y quizás por eso muchas personas hoy se burlan de ellas o simplemente ya no creen en esta herramienta. Pero el problema, para mí, no está en las […]
La tela también comunica
Cuando hablamos de imagen profesional, muchas veces pensamos primero en el color, el corte, el estilo o si una prenda “nos queda bien”. Todo eso importa, pero hay un elemento que suele pasar desapercibido y que también comunica muchísimo: la tela. Recuerdo que Marcela Karbaum, a quien admiro por su mirada técnica sobre este tema, […]
Descansar también es parte de tu imagen
Hace poco, dentro de Power Business Woman, tuvimos una masterclass con Paola Cano, coach en cambio de hábitos, titulada “Hábito Power: descanso y gestiono mi estrés”. Después de su masterclass, volví a insistir en algo que para mí está totalmente conectado con la imagen personal y profesional: el descanso no es un tema aislado. La forma […]
¿Te atreves a verte en acción?
Hay algo que siempre digo cuando hablo de comunicación: una cosa es cómo creemos que nos vemos al hablar y otra muy distinta es cómo realmente estamos comunicando. A veces pensamos que hablamos claro, pero damos demasiadas vueltas. Creemos que proyectamos seguridad, pero nuestro cuerpo dice otra cosa. Sentimos que estamos siendo naturales, pero nuestra […]